Willkommen bei Fit und Fetzig

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Sport macht Spaß: Dieser Punkt ist vor allem bei Kindern und Jugendlichen wichtig. Im Gruppenprogramm soll dies übergewichtigen Kindern an einer Vielzahl von Bewegungsmöglichkeiten vermittelt werden. Das Kind wird selbstbewusster und traut sich mehr zu. Dies wirkt sich auf den gesamten Alltag aus.
Sport macht fit: Regelmäßige Bewegung macht leistungsfähiger und zwar nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
Sport richtet auf: Fehlhaltungen der Wirbelsäule treten seltener auf. Die Kinder können leichter eine aufrechte, gesunde Haltung einnehmen.
Sport schützt vor Krankheiten: Selbst wenn keine Gewichtsabnahme eintritt, vermindert sich das Krankheitsrisiko erheblich (Diabetis, Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, psycho-soziale Probleme).

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