Mit Sport die allgemeine Leistungsfähigkeit steigern – Das ganzheitliche Bewegungstraining! Hier wird deine Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination trainiert. Das ganze inklusiver frischer Luft zur Stärkung deines Immunsystems.
Ablauf: ca. 30 Minuten wahlweise Walking, Nordic Walking, Jogging und ca. 30 Minuten funktionelles Training (Kraft, Beweglichkeit, Koordination).
Wir treffen uns bei jedem Wetter! Kleidung entsprechend der Witterung anpassen!
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 15:30 – 16:30 |
| Angebot: | Graft-Fit - Outdoor Fitness |
| Ort: | Stadtbadhalle |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 15:30 – 16:30 | Graft-Fit - Outdoor Fitness | Stadtbadhalle |
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Deine Ansprechpartner
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Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
Frank Pfefferkorn
Team Geschäftstelle
Nicole Pierron, Frauke Loseken, Reiner Sonntag
Geschäftsstelle
Adresse: Am Stadtbad 1, 27753 Delmenhorst
Öffnungszeiten
Montag: 8:30-12.30 Uhr
Dienstag: 14.30-18.30 Uhr
Donnerstag: 14.30-18.30 Uhr
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