Willkommen bei dem Kurs GynetiXx™
GynetiXx™ Beckenboden-Training als Kraftausdauer-Training
Beckenboden, Kraftausdauer, Balance und Wahrnehmung – das sind die Hauptelemente einer GynetiXx™ Stunde. Durch reflektorische Anspannung wird in jeder Übungsfolge der Fokus auf die Stabilisierung des Beckenbodens gelegt.
„Beckenboden-Training mal anders“ als effektives Kraftausdauer-Training mit einfachen Choreografien und auf der Matte zu schöner Chill House Musik für Frauen und Männer.
GynetiXx™ Kursangebot
Angebote
| Wochentag: |
Mittwoch 14.01.2026 – 18.03.2026 |
| Zeit: | 17:30 – 18:30 |
| Angebot: | GynetiXx™ |
| Ort: | Stadtbadhalle - Vereinsheim |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|
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Mittwoch 14.01.2026 – 18.03.2026 |
17:30 – 18:30 | GynetiXx™ | Stadtbadhalle - Vereinsheim |
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Team Geschäftstelle
Nicole Pierron, Frauke Loseken, Reiner Sonntag
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Montag: 8:30-12.30 Uhr
Dienstag: 14.30-18.30 Uhr
Donnerstag: 14.30-18.30 Uhr
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