YOGA | SCHNUPPER-KURS

Yoga Schnupper-Kurs beim DTV 1856. Du hast ab sofort wieder die Möglichkeit bei uns einen Schnupper Yoga Kurs zu besuchen.

Yoga am Vormittag

Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Vorrangig wird der Körper gekräftigt und mobilisiert, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen….