Corona Informationen

Vor Teilnahme im Übungsbetrieb muss Jede/r den Gesundheitsfragebogen ausfüllen. Du kannst ihn dir hier ausdrucken und mitbringen. Ein Probetraining in unseren/m Gruppen/Kursen/DTVital Fitness-Studio ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da es Beschränkungen in der Teilnehmeranzahl gibt. Bitte nimm Kontakt mit dem/r Abteilungsleiter/in, Übungsleiter/in oder der Geschäftsstelle auf (die Kontakte findest du in der jeweiligen Zielgruppe)….

Tanzpaare gesucht!

Neuer Einstieg für Paare mit Vorkenntnis Wer irgendwann einmal mit dem Tanzen aufgehört hat und nun wieder einsteigen möchte, dem bietet der Delmenhorster Turnverein die Gelegenheit dazu. Es gibt nämlich noch freie Plätze in der Montagsgruppe der Tanzsportabteilung. Trainer Alexander Meinke leitet seit Jahren diese Gruppe und vermittelt alle Standard- und Lateintänze. Tanzfreudige Paare können…

Zumba Fitness® – Kurse

ZUMBA® Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Hierbei werden unterschiedlich schnelle Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen! Kurs 1 donnerstags vom 10.09. bis 10.12.2020 17.45 bis 18.45 Uhr 12 Termine Ort: Stadtbadhalle/Spiegelsaal Ausfall: 15.10.+22.10….

Zumba® Gold – Kurse

Die Bewegungen und das Tempo wurden auf die Bedürfnisse von aktiven älteren Teilnehmern, Schwangeren und Menschen mit leichten Einschränkungen oder Übergewicht angepasst. Ebenso eignet es sich für alle, die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben eben erst begonnen haben. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die die Zumba®  Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische…

Line Dance – Kurse

Line Dance wird, wie der Name schon sagt, in Linien neben- und hintereinander getanzt. Es sind festgelegte, sich wiederholende Tanzschritte, die synchron von der Gruppe getanzt werden. Ohne Partner, aber nie allein! Kurs 1 montags vom 07.09. bis 07.12.2020 Zeit: 18.00 bis 18.55 Uhr 12 Termine Ort: Spiegelsaal/ Stadtbadhalle Basiskurs! Ausfall: 12.10.+19.10. Kurs 2 montags…

Videoclip-Dancing

Du tanzt beim Videoclip-Dancing zu angesagten Songs der Stars. Dabei kommen moves aus dem Show-Dance, Hip Hop, Lyrical Dance und vieles mehr zum Einsatz. Selbst erarbeitete Choreographien beinhalten sportlich herausfordernde Bewegungsabläufe, die für viel Spaß sorgen. Kontakt über Karl-Heinz Meyer, Telefon: 04221/ 4 44 40 9 bis 12 Jahre Ort: Spiegelsaal/ Stadtbadhalle freitags 16.30 bis…

Hip Hop

Hip Hop setzt sich aus vielen Stilen zusammen, wie Breakdance, Popping, Locking usw.. Hier kannst du deine persönlichen Bewegungsideen und tänzerischen Akzente passend zur Musik umsetzen. Hast du Lust dich in einer lockeren Atmossphäre neu zu erfinden? Dann bist du hier genau richtig! Kontakt über Karl-Heinz Meyer, Telefon: 04221/ 4 44 40 9 bis 12…

Kreativer Kindertanz

Beim Kreativen Kindertanz werden Anleitungen und Impulse gegeben, um deine Phantasie für verschiedene Tanzformen anzuregen. Du erhältst ein neues Körperbewusstsein und spielerisch werden Muskulatur, Feinmotorik, Raumgefühl, Rhythmusgefühl und Ausdauer gestärkt. Kontakt über Karl-Heinz Meyer, Telefon: 04221/ 4 44 40 4 bis 6 Jahre Ort: Spiegelsaal/ Stadtbadhalle mittwochs 16.30 bis 17.30 Uhr Trainerinnen Stefanie Görler und…

Bauchtanz

Der Bauchtanz ist eine gute Möglichkeit deinen Körper kennenzulernen und etwas für ihn zu tun. Bei dieser Tanzform wird sich zu orientalischer Musik in der Gruppe bewegt, sodass du deine Empfindungen im Tanz ausdrücken kannst und Stress und Spannungen abbaust. Kontakt über Karl-Heinz Meyer, Telefon: 04221/ 4 44 40 Erwachsene Ort: Spiegelsaal/ Stadtbadhalle mittwochs 18.40…

Schottischer Tanz

Das Besondere am Schottischen Tanz, der in Sets meist zu vier Paaren getanzt wird, liegt neben der schnellen Beinarbeit und der charakteristischen Musik besonders im Zusammenspiel der einzelnen Tänzer und dem Spaß an der neuen tänzerischen Herausforderung. Kontakt über Karl-Heinz Meyer, Telefon: 04221/ 4 44 40 Erwachsene Ort: Spiegelsaal/ Stadtbadhalle dienstags 19.00 bis 20.30 Uhr…