3000 Schritte für die Gesundheit
Der Delmenhorster Turnverein hat sich mit dem Nachbarschaftsbüro Düsternort zum Ziel gesetzt älteren Menschen einen festen Termin zu bieten, um trotz der Schwierigkeiten im Alter, sportlich aktiv zu sein. Unterstützend verteilt der Malteser Hilfsdienst e.V. Flyer beim „Mobilen Einkaufswagen“ in Delmenhorst, um die Zielgruppe zusätzlich zu erreichen. Die 86-jährige Gerda ist eine Teilnehmerin des 3000 Schritte Projekts und nicht nur gut zu Fuß, sondern auch fit im Kopf. Doch so leicht fällt es nicht allen Senioren und darum geht es bei diesem Projekt. Ob mit Gehhilfe oder ohne, Jeder kann sich der Gruppe anschließen und kostenlos teilnehmen. Claudia und Franz Winzinger (Bewegungsbegleiter des DTV`s) ermöglichen, bei angepasster Spaziergeschwindigkeit, gemeinsam ins Gespräch zu kommen und lassen ganz nebenbei Denk- und Bewegungsspiele einfließen. Im Rahmen des Angebots sind Wege und Inhalte vorbereitet, bei denen sicher einiges Neues und auch Altes entdeckt werden kann.
Zum Abschluss des Bewegungsangebotes findet ein Ausklang bei einer Tasse Tee und Kaffee im Nachbarschaftsbüro Düsternort statt.
Der erste Schritt…
…komm einfach mit!

Wann? Jeden Donnerstag um 10 Uhr
Wo? Nachbarschaftsbüro Düsternort,
Elbinger Str. 8, 27755 Delmenhorst

Anmeldung und Ansprechpartner
DTV Bewegungsbegleiter: Claudia und Franz Winzinger, 04223/3807736
DTV Geschäftsstelle: (0 42 21) 1 76 85