Jogging/ Walking

Die Jogging/ Walking Gruppe besteht aus Teilnehmern im Alter von 50 bis 85 Jahren. Bei uns kannst du als Breitensportler deine Kondition und allgemeine Fitness steigern. Das Herz-Kreislauf-System wird wie die Muskulatur gestärkt und Stresshormone abgebaut. Du förderst bei uns, durch dauerhafte Bewegung und Regulierung des Stoffwechsels, die Erhaltung deiner Gesundheit und verbesserst dein Wohlbefinden….

Nordic Walking Treff

Du hast Erfahrung im Nordic Walking und hast in der Vergangenheit bereits einen Kurs zur Einführung in die Grundtechnik belegt und möchtest dich einer Gruppe anschliessen? Dann bist du hier richtig! Kontakt über die Geschäftsstelle, Telefon: 04221/ 1 76 85 Montag Erwachsene Ort: Treffpunkt ist am Haupteingang der Stadtbadhalle 8.45 bis 9.45 Uhr Trainerin Elke…