Corona-Lockdown führt zu Sportverbot; Jahreshauptversammlung findet statt. Stand: 02.11.2020

  Bundesweiter Corona-Lockdown führt zu neuem Sportverbot im November; Jahreshauptversammlung am 25.11.2020 findet statt Liebe Mitglieder, wie ihr sicherlich alle bereits der Berichterstattung in den Medien entnommen habt, muss der Übungs- und Wettkampfbetrieb des DTV erneut komplett eingestellt werden. Das Verbot des gesamten Sportbetriebes wurde vom Land Niedersachsen durch die Niedersächsische Corona-Verordnung für den Monat…

Taiji Quan – Kurse

Taiji Quan kommt aus der chinesischen Kampfkunst. Die sanften, ruhigen und stetig fließenden Bewegungsformen haben wohltuende Wirkung  auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Der ganze Körper wird durchgearbeitet, alle Muskeln, Sehnen und Gelenke werden sanft trainiert, gelockert und entspannt. Das Körpergefühl wird verbessert, Stress wird abgebaut. Kurs montags vom 07.09. – 07.12.2020 16.45 –…

Yoga am Vormittag – Kurse

Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Vorrangig wird der Körper gekräftigt und mobilisiert, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen….

Aktive Entspannung – Kurse

Es erwarten dich verschiedene Entspannungstechniken, leichte und sanfte Gymnastik, Dehnungen und Lockerungsübungen. Hier kommst du zur Ruhe und kannst Auftanken für den Alltag. Auch kleine Einheiten zur Entspannung und zum Integrieren für zu Hause oder im Beruf werden geübt. Mit einer Prise Achtsamkeit werden wir das körperliche und seelische Wohlbefinden positiv beeinflussen. Mitzubringen sind: eine…